奪命鈄之Rockport7.2公里顛峰之戰2011

今天貪新鮮同埋...想換新boot, 參加首次舉辦的Rockport7.2公里顛峰之戰, 本週共有2個賽事在星期六, 7個在星期日, 而且rockport是最遲通知報名的, 想不到也有不少高手參加! 本來以為賽道跟發財跑差不多...原來, 最後1k係"奪命鈄"呀<-連個k牌都係咁寫, 有相為證! 
見到佢同埋條45度的鈄... 真係"啤"一聲! 我隔離有個著rockport的年青人上緊鈄仲忍唔住講咗句"x街"... 小叻心想, 不如留番啖氣撐上山罷啦...哈哈~!
一直上山無停過, 尾段好想放棄慢下來, 明明仲有成700米, 工作人員竟然話100米囉... 信佢就慘喇~! 
我個組別係18-39, 仲有姚潔貞和Winnye咁強勁的同組對手, 人地跑31分和35分咋... 真係好難搵食!

大會邀請了黃浩然頒獎!

青領好partner亞聲和他的朋友仔都幾支持sportsoho的比賽喎~

恭喜晒長跑網咁多位師兄和lulu姐得獎, 尤其是又得個人亞軍又抽中timex錶的金金... 恨死隔離...!

最後多謝咁多位師兄獻出團體獎金請飲茶, 點心好好味呀~!

長洲新年行大運2011

因今個星期才知道方太沒有報燒鵝盃, 於是2011年- 新開始小叻參加了一個從沒有參加過的比賽 - 第十屆長洲元旦健跑樂及越野賽.
昨晚2時左右睡, 一心想起到身才跑, 醒來已是7時半, 在中環碼頭問一問, 9時的快船可以35分鐘到, 我才決定上船!
9:45到場, 填報名表, 取號碼布, 寄完行李已是9:5x... 一上線發現... 原來有不少樂華會友在, 而女子組更是高手如雲, 有兩三位係實力相當的對手, 可惜小叻今天唔夠瞓又準備不足, 完全無戰意呢!一心只想湊熱鬧行一個大運, 和好好練一課10k, 名次... 管他吧!

起步已是大墮後, 但小叻不心急, 我知道這條路線的女子紀錄是48分, 上鈄一定好甘, 有排捱...
起步後11分鐘, 正在上大鈄時, 突見黑人跑手Thomas已經u-turn下山, 唔係咁快嘛?!
上得死死下的小叻, 咩都唔理,繼續以龜速前進, 有些路段是今年來玩是行過的, 不過都唔太肯定, 有時好怕帶頭會走錯路...
到了5-6k是一段長命鈄, 幾位樂華的叔叔和明哥就在前面, 到了再下鈄的時候, 小叻忽然覺得愈跑愈有, 於是就pass了他們...
剩下3-4k左右, 發現兩名女跑手就在前面100米內, 小叻知道只要戰略做得好, 小叻是可以超前的...
於是小叻不慌不忙地加速, 最後3k時過了一位, 最後2k時又過了另一位...
Last 1K, 見到另一位女參加者就在前面, 我很想再大步一點, 可是力有不繼, 最終是第七名完成!

其實呢場幾好玩, 好多實力差唔多的對手, 真係放鬆少少都差一個名次! Last 1K都幾高速, 新年跑完感覺真好!

賽事中心在長洲一所學校內, 跑完有凍水涼沖, 都幾好咖~

呢個board好精美... 係咪比小叻睇咖?

男女子各分三組, 有十個獎, 頭三有獎盃, 只有第一名有獎品-華威酒店coupon-

成12點幾才開始頒獎, 大家等到好肚餓...

呢位嘉賓係吉野太太 - 長

賽後跟方生及樂華會友去了吃出名的長洲魚蛋粉同埋魚仔餅, 仲買了杏仁餅作手信~ 好滿足呀~!